节段型白癜风是指白斑沿着神经节分布的一种白癜风类型，而且节段型白癜风患者通常会伴随毛发变白的现象发生，严重影响患者的形象，那么，怎样预防节段型白癜风的发病?这是一个比较重要的问题。

　　节段型白癜风患者如何保护好自己的皮肤：

　　1、保持情绪乐观

　　节段型白癜风的发病和交感神经敏感有关，生活和工作中要注意控制自己的情绪，提高自己对环境的应变能力，不大悲大喜，怨天尤人。树立正确的人生观，以平和的心态应变环境的变化。在生活和工作中要加强自身素质的修养，遇事不钻牛角尖，养成良好道德素质，积极乐观的过好每一天。

　　2、饮食科学

　　科学的饮食习惯对于白癜风的预防和治疗很有意义。预防节段型白癜风在平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉类、蛋奶、新鲜蔬菜、豆类等食物，增强黑色素的合成。如果长期打乱正常的饮食规律，会引起消化功能减弱、食欲减退，给白癜风以可乘之机。

　　3、注意环境因素的影响

　　潮湿的环境和暴晒均可能诱发白癜风，平时要多加注意。冻疮、烫伤、磕碰的外伤均可引发白癜风，康复后的白癜风患者尤其要注意不要让自己受伤。

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